Troubles du sommeil

La réflexologie est une intervention non-pharmacologique sûre et efficace

Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes ou trop matinaux: les modifications dans l'activité des ondes cérébrales induites par la réflexologie favorisent les stades N1 et N2 NREM du sommeil.


L'augmentation de la quantité et de la qualité du sommeil améliorent le bien-être de manière globale. 

femme endormie