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  • Photo du rédacteurMuriel Fassora

Réflexologie: Quels bienfaits pour Bébé?

De 0 à 18 mois, votre bébé se développe très vite. 



Un enfant change plus durant ses deux premières années que durant toute autre période de sa vie, sur tous les plans : 

  • Physique : bébé grandit en taille et en poids

  • Cognitif : apprentissage et mémoire

  • Emotionnel et social : les bébés montrent leurs émotions et leur ressenti par rapport aux autres

  • Langage : non-verbal puis verbal

  • Moteur et sensoriel : bébé se met assis, rampe, debout, marche

Qu’est-ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une méthode thérapeutique complémentaire, douce et non-invasive qui optimise la santé physique, psychique et émotionnelle : 

  • Renforce les capacités d’auto-guérison

  • Equilibre tous les systèmes et leurs fonctions 

  • Relaxe et détend 

  • Favorise la perception de soi

Chaque organe est reflété sur des zones spécifiques des pieds de bébé, ce sont les zones-réflexes. 


La réflexologie: une efficacité tout en douceur pour soulager bébé

Par un toucher spécifique sur les zones-réflexes, la réflexologie soutient le retour à l’équilibre et participe activement au maintien de la santé. Les troubles fréquents chez les bébés:

  • Veille et sommeil, agitation, stress

  • Coliques, constipation, douleurs digestives, gaz

  • Dentition (douleurs, salivation)

  • Troubles ORL (rhumes, otites, sinusites,…)

  • Bronchites, bronchiolites

  • Eczéma, peau sensible, allergies

Comment la réflexologie peut aider bébé ? 

La réflexologie : 

  • Calme, détend, favorise le sommeil

  • Apaise stress et douleurs

  • Améliore la digestion 

  • Augmente l’immunité

Au plaisir de vous accueillir, 

Muriel Fassora, Réflexologue agréée ASCA, RME, APTN

Instructrice en Massage pour Bébé IAIM


Quelques références

Earlam Sally et al., Reflexology for Tots to Teens, UK Association of Reflexologists.

Field Tiffany, Les Bienfaits du Toucher, Paris, Editions Payot Santé, 2017.

McClure Vimala, Le Massage des Bébés : Bien-être et harmonie dans la relation parents-enfants, Paris, Ed. Tchou, 2006.

Montagu Ashley, La Peau et le Toucher : Un premier langage, Paris, Seuil, 1979.

Ricks Sue, The Gentle Touch of Reflexology for Babies and Children, Grantham, Barny Books, 2009.

Samadi Nasrin et al., “Effect of Foot Reflexology on Physiologic Index of Neonates”, in Iranian Journal of Neonatology, 2014, 5(1): 19-22.

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